Renouer avec Soi revient peut-être à accepter le fait que l’être humain, tout au long de sa vie, est aux prises avec une partie de lui-même qui lui échappe et qui peut être source de souffrance, dont les symptômes en sont la manifestation. L’art-thérapie contemporaine permet d’approcher cet insu et de trouver des compromis, pour qu’il devienne un porte-parole de sa singularité, avec moins de souffrance. Des surgissements de paroles, de souvenirs, d’images, d’affects, d’impressions, peuvent favoriser une compréhension parfois lumineuse de quelque chose qui est resté tapis dans l’ombre, latent, dans l’attente de surgir.

L’art-thérapie contemporaine n’est pas une thérapie par l’art, dans la mesure où elle vise les conditions qui favorisent la circulation de la créativité et qui sous-tendent toute manifestation créatrice pouvant se réaliser dans la vie du Sujet. Pour cette raison, elle se sert de propositions plutôt que de consignes, d’associations libres plutôt que de médiums, d’un cadre et d’une éthique, propres à la psychanalyse, bien qu’elle ne soit ni une sous-psychanalyse, ni une psychanalyse déguisée.

Elle trouve sa place dans tous les moments de transition, comme le deuil, la perte d'emploi, l'hospitalisation, l'accouchement, mais aussi dans le cadre des troubles dépressifs et psychosomatiques, des conduites addictives, des problématiques alimentaires et des pathologies psychiques plus sévères. L’art-thérapie contemporaine est complémentaire à une prise en charge globale du Sujet, raison pour laquelle un suivi thérapeutique déjà en place est nécessaire.